前列腺肥大相信大家对此都不陌生，它出现在男人的生活中，时时困扰着男人的生活，那么生活中怎样避免前列腺肥大的发生呢？

　　生活中怎样预防前列腺肥大呢？

　　1、避免房事过度，以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男人，房事以每月1至2次为宜。

　　2、预防前列腺肥大包括如发生排尿不出，小腹臌胀明显，伴疼痛者，为已并发尿潴留。除热敷、按摩外，可采用听滴水声以诱导排尿。具体做法是将水笼头适当拧开，以细长流水发出的声音为宜。如无条件的，可由家属用盆盛水后慢慢倒水。短暂的文章解释不能说明疾病的情况，建议点击咨询，直接与医生一对一直接沟通，更加方便，更加快捷，了解的更加全面。

　　3、不宜长途骑自行车或骑马等，以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10~15分钟，改善会阴部的血液循环。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环，以增强体质，推迟衰老，能有效地防止前列腺肥大。

　　北京嘉佩乐医院医生提醒：前列腺肥大会影响到男人的健康问题，广大的患者朋友要引起高度重视，注意在平时的日常生活中多加预防，减少前列腺肥大的发生。如不慎患上前列腺肥大就要及时到正规医院进行治疗。

　　检查治疗前列腺肥大选择北京嘉佩乐医院！

　　北京嘉佩乐医院在针对前列腺疾病治疗集治疗、修复、维养于一体的治疗体系。通过疏通+渗透+修复+维养四个步骤，激活脏腑与生殖系统器官，固本培元，平衡各个脏器补给腺体和肾脏必须的微量元素及营养物质，实现腺肾双修，全面疏通泌尿系统与脏腑间的代谢，并提高免疫力，激活体内病毒细菌隔离防御体系，调理人体整体平衡，促使药物精准发挥作用，整体养护前列腺。若是您有任何的难言之隐，欢迎点击免费在线咨询，如需就诊，可直接网上预约。

　　温馨提示：如您是前列腺肥大的患者，医生表示应及早到专业医院尽早治疗，生活中及早预防前列腺肥大的发生。