日常如何保养睾丸？睾丸是男人身体重要的器官，它是精子的源产地，分泌雄性激素，随着性成熟迅速生长，老年人的睾丸随着性机能的衰退而萎缩变小。那么男人该如何保养自己的睾丸呢？
男人该如何保养自己的睾丸？
睾丸是男人生殖系统重要而常被忽略的器官，中年男人要注重你的睾丸保养。
1、男人可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
你也可以通过在线咨询的方式进行私自交流，以获得正确指导。
2、保养睾丸健康的方式是使用按摩法，这样不但起到保养作用，还避免了药物产生的副作用，使用药物保养时切忌要谨遵医嘱，不要擅自乱服药。
3、还要注意平时的生活中应多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓“"发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。短暂的文章解释不能说明疾病的情况，建议点击咨询，直接与医生一对一直接沟通，更加方便，更加快捷，了解的更加全面。
医生建议出现不舒服的症状应该及早的到正规的原因接受检查和治疗，并且听从医生的安排用药和饮食。只有这样才能避免睾丸病症的发作。
