频繁遗精我该注意些什么呢？男性遗精代表着是男性成熟的一个标志，也是男性正常的生理现象。专家表示，如果男性出现频繁的遗精的话，就得注意下自己的身体健康了。那么频繁遗精我该注意些什么呢？

　　北京嘉佩乐医院专家指出，频繁遗精是男性应该注意以下方面：

　　1、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。

　　2、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖；养成侧卧睡眠的习惯。

　　3、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。

　　4、多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。

　　5、积极治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚；如患有包皮龟头炎时应及时治疗。

　　6、注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。 》》》根据患者的身体健康状况等不同，病情也不一样，建议点击一对一咨询!

　　您如果频繁遗精的话，就一定要遵照以上的指导，这样有助于减轻频繁遗精的现象。当然以上方法只是辅助作用，最重要的还是靠治疗，才能从根本上解决问题。这种问题的治疗最好到专看男科医院进行，保障尽早治愈，减少长期遗精引发其它更严重的问题。

　　北京嘉佩乐医院专业诊治男性性功能障碍的医学专科，运用国际上治疗性功能障碍的一整套治疗方法，通过独特的中药调理，全面调理身体内分泌，平衡生理机能，达到内外兼治的效果。专业治疗男性勃起功能障碍（ED）、阳痿、早泄、性欲减退、亢进、性交疼痛、遗精、频繁手淫、不射精、逆行射精等性功能障碍男题。

　　以上就是关于“频繁遗精我该注意些什么呢”的介绍，如发现症状应尽早到正规大医院进行检查确诊，不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预 防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。

　　北京嘉佩乐医院建院20载，先后在2007年被世界医药卫生理事会评选为“男科临床协作基地”、被北京晚报评为“2007年度最受百姓信赖的健康品牌  京城专业典范健康品牌”；2008年被中共西城区委西长安街街道工作委员会评为“精神文明建设单位”；09年在中国健康总评榜(HEALTHAWARDS)中被评为“全国最受欢迎男科医院”。10年被中国国际男科学术峰会组委会评为“全国十大男科诊疗基地”；2011年被网络媒体评为“2011年度十大最受患者欢迎医院”……

　　如需帮助，您可以点击【在线咨询】进行一对一交流。您还可以拨打24小时电话010--65856606。祝您早日康复！

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